ハーブコンセルジュ魔女のおやすみティー
魔女先生
ハーブコンセルジュ魔女のハーブティー講座(^^)v
夜はぐっすり眠れてますか？
不眠症と呼ばれる症状には、
大きく分けてふた通りあるんですよ（´-`）.｡oO
①夜なかなか眠れない方…
②寝付きは眠れるのだけど、かなり
早朝目が覚めてしまう…
②の方は鬱傾向の場合も多く、
何かの問題に悩んでいたり、不安を感じたりしている方に多く見受けられます
今日は、その②の方に最適な、
おやすみハーブティーをお教えいたしますネ^_^
"セントジョンズワートティー"
おやすみ前の一杯で、ぐっすりネ♡
