魔女４Kg減の秘密
魔女先生
朝目覚めたら…
まずは一杯のレモン水をいただきます♡
常温、又はぬるま湯に、レモンの薄切りを1枚…
心身の流れを整えましょう^ ^
それから、魔女特製コールドプレスジュース500㎖を
いただきます
その後、昼前、昼、午後、夜に、
魔女特製コールドプレスジュース500㎖を4回
いただきます
同じジュースでは飽きてしまうので、
バリエーションに富んだ、色々なジュースを作ります
赤いジュースや…
黄色のジュース☆
白いナッツミルク♡
というわけで…
1日に、計5回の2.5ℓのコールドプレスジュースを
いただきます
それを3日間行います
3日間コールドプレスジュースのみ
いただくことで、デトックスが促されます
3日間のデトックス前後も重い食事をしないでください
そうすると、トータル半月間ほどは必要かと思います
コレを魔女は実行しました
健康的にコールドプレスジュースデトックス！
それで4kg減となりました(^^)v
ジュースのレシピは、
また次回にお教えいたしますネ(^^)/
